５分から始める
倫理研究所発行の「標語カレンダー」は、
３１日分の標語が書かれた日めくりカレンダーです。
５日目の言葉は「サッとやれば、サッとできる」です。
「今やることを先に延ばしていないか。あっさり動いてみれば、
意外と、速やかに片付いていく」と、その解説が付されています。
このカレンダーを利用している人は、
この標語を何度か目にしてきたことになります。
この標語を見て、実際に取り組んだ人は、先延ばしの癖が改まったり、
快適な生活が実現できているでしょうか。
こうして標語になっているのも、締切り間際にならないと着手できない、
定時になってもサッと引き上げることができないなど、
悩む人が多いからでしょう。
打開策は、まず１日の計画を明確にすることです。
そして、優先順位をつけましょう。
順番が決まったら、１番目の仕事を５分だけでも始めてみるのです。
行なえばそれだけできます。
実行しないから苦痛になるのです。
「よし、今日はこれだけはやり遂げるぞ」と決めてかかれば、
ゴールは必ず近づきます。
今日の心がけ◆まずはやってみましょう

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